El teu Centre

Hem començat la setmana practicant ioga en parelles! com molts de vosaltres ja sabeu és una de les diferents modalitats que inclou la pràctica de ioga.
El ioga en parelles ens permet viure el ioga des de una altra perspectiva. En aquest cas tenim en compte les necessitats, sensacions, sentiments i experiències de la persona que comparteix les postures amb nosaltres.
I no només això, sinó que la complicitat i confiança que adquirim amb la parella ens porta a realitzar postures que de cap altra manera serien possibles. Moltes gràcies a tots per aquesta pràctica matinal tant especial!